Woda mineralna, którą popijamy powinna nam dostarczyć drogocennych składników kalorycznych takich jak wapń
Niezmiernie ważna sprawa – podobnie jak ściany i sufit w saunie, posadzka musi pozostać wykonana z materiału nadzwyczaj odpornego na gigantyczną temperaturę oraz wilgoć. Możesz wybrać terakotę czy też wykładzinę utworzoną z tworzywa sztucznego. Bez względu na materiał, niebezużyteczna jest szczególna troska o to, żeby nie była śliska, stając się niebezpieczna dla użytkowników. By temu zapobiec, poleca się wyłożenie podłogi pobocznymi drewnianymi kratkami podłogowymi – sprawdź piec do sauny. Podłoga nie musi być izolowana, jednakowoż znajdujące się na niej kratki lub inne detale drewniane, powinny pozostać pokryte specjalnym wodoodpornym lakierem. Dodatkiem polecanym nie jedynie w saunach parowo-ziołowych, jakkolwiek każdego rodzaju jest odpływ wody. Warto dbać o to, by znajdował się w naszej saunie, a wszystko wskutek tego, że o wiele ułatwia zachowanie czystości. Bez względu na to, czy planujemy utworzyć w domu tylko saunę, czy połączyć ją z natryskiem i miejscem wspaniałym do odpoczynku, niezbędna jest prawidłowa wentylacja, czyli obieg i wymiana powietrza wewnątrz. Jeżeli w tej kwestii pojawią się jakiekolwiek błędy, pomieszczenie może zostać nadto zawilgocone, a na ścianach pojawić się niebezpieczny dla człowieczego zdrowia grzyb. Rzadkie, ale nie niemożliwe bywają sytuacje bardziej ekstremalne, kiedy sauna przegrzewa się, doprowadzając do pożaru.
1. http://bellini-waiblingen.de/spis-tresci
2. nawigacja
3. teksty
4. spis tresci
5. http://berlin-zauberland.de/spis-tresci